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アタマファクトリー ホーム > アタマファクトリー ブログ(一覧)

睡眠不足・ストレスによる肌荒れを香りでカバー! 30〜40代の上質睡眠のオキテ

2017年7月8日

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たった1日の睡眠不足で、お肌がボロボロ… ストレスなどで眠れない夜に、あなたを助けてくれるのはきっと寝る時のアレです! アンケートで80%以上の人が満足と答えた、睡眠アプローチとは? 続きを読む


首コリ解消は、前後左右が決め手!抜け毛や白髪も防止するお手軽ストレッチ

2017年7月1日

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抜け毛に白髪、パサつく髪の毛…その原因は慢性的な首のコリかもしれません。必要な栄養分をアタマに行き渡らせるために、やるべき「お手軽ストレッチ2つ」をご紹介します(^◇^) 続きを読む


たった5秒でOK!首コリをゆるめ猫背を解消する、簡単おうちストレッチ

2017年6月24日

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慢性的なカラダの疲れを感じている方に、朗報♪ たった5秒でも、一日のデスクワーク疲れがリフレッシュできる方法があるんです(*^-^*) 続きを読む


髪に悩む方に朗報♪うねらない・臭わない頭皮環境を手に入れよう!

2017年6月17日

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じめじめした季節、髪のうねりや頭皮のニオイなど、気になる方におすすめのケア方法をご紹介します(*^-^*)この時期だからこそ、特に気を付けるべき大切なポイントは3つ!きちんとケアできているか、さっそくチェック♪ 続きを読む


梅雨のだるさ対策に!朝と夜に簡単にできる、自律神経の整え方

2017年6月10日

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梅雨シーズンのカラダのだるさや不調を、ほったらかしにしていませんか?自律神経を整えるためには、朝と夜の過ごし方がポイント! 実は6月は、ライフスタイルを切り替えるべきタイミングなんです(^◇^) 続きを読む


女優さんもハマる!頭皮の汚れをスッキリ落とす炭酸ケアの方法

2017年6月3日

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あの「黒髪美人大賞」を受賞した女優さんも実践中の「炭酸ケア」を試してみませんか?用意するものは、コンビニでも買えるペットボトルの「炭酸水」だけ!今日のブログは、その効果やケア方法をご紹介します( *´艸`) 続きを読む


自分でできる、小顔キープ法!顔のたるみ・ほうれい線がスッキリするセルフケア

2017年5月27日

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小顔キープ&ほうれい線の解消に!自分でできる、簡単セルフケアでリフトアップしませんか?人気の『小顔』にアプローチできる、当店おすすめのケアもご紹介いたします( *´艸`) 続きを読む


簡単ダイエットの近道!代謝を高める深部体温UPのポイントとNG行動

2017年5月20日

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そろそろダイエットしなくちゃ…と思っても、ツライ食事制限や運動は長続きしませんよね。そんな方に知ってほしい、脂肪の燃焼を効率よく高めてくれる簡単な方法があるんですよ(*^-^*) 続きを読む


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