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2018年2月25日
朝が弱くて起きられない、休日に寝すぎてしまう。もうちょっと、すっきり起きられるようになるにはどうしたらいいの?という方のために、明日の朝から布団の中でできる、簡単ストレッチをご紹介します(^^♪