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2017年3月25日
季節や環境の変化のストレスで、春バテになっていませんか?まずは、リラックスすること、そしてよく眠ること。カラダに必要な酸素や栄養をしっかりといきわたらせる20分入浴法で、副交感神経を優位にたたせましょう(*^-^*)
2016年6月1日
こんにちは、アタマファクトリーです(*^^*) ついに6月に突入!じめじめとお天気が悪く、気候の変化で自律神経・・・