火鍋！and 睡眠のパートナー、毛布のマメ知識

こんにちは、アタマファクトリーです。

もう10月も後半！
日中でも、肌寒く感じるようになってきましたね。

寒くなるとともに増してくるのが、食欲ですよね～。
先日は、火鍋を囲んできました(o^^o)

薬膳たっぷりの火鍋は、身体の芯から温まるのでオススメですよ。

さてさて、食欲と同じくらい我慢できなくなるのが、睡眠欲ではないでしょうか。
「このまま冬眠してしまいたい」そんな風に思う日もありますよね。

今日ご来店いただいたお客さまも、施術が始まるや否や、さっそく夢の中へ……。
せっかくリラックスしていただいたのだから、お家に帰ってからもその状態を保ったまま夜も眠っていただきたいのですが、
最近は寒さで目が覚めてしまう方も多いよう……。

そこで、ワンポイントアドバイス。

『毛布をかけるのは、掛け布団の上！』

知っている方も多いでしょうか？
ちなみに、これはアクリル毛布の場合なんですよ。

アクリル毛布は、触り心地もよく温かいのですが、吸湿性が乏しいので、寝ている時にかいた汗が吸収されず、蒸れてしまうそうです。
だから、肌に触れないかけ布団の上の方が温かいんですね。

夜は温かいけど、朝方が寒いという方は、肌側にアクリル毛布を掛けているのでは？

逆に、「天然繊維の毛布」は湿気を吸ってくれて暖かさが保たれるので、肌側にかけるのがいいそうですよ(o^^o)

今日も、みなさまがぐっすり眠れますように〜(*^o^*)

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