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話題の「闇風呂」を試してみたら、思いのほかハマってます!

2016年4月13日

こんにちは、アタマファクトリーです(^◇^)

新宿店がオープンして、早や1週間!たくさんのお問い合わせをいただき、ありがとうございます。
ただいま、オープニングキャンペーン実施中ですので、この機会にぜひお越しいただき、ヘッドマッサージの効果を体験していただけたらと思います(*^◯^*)

さて、みなさまのお悩みのひとつ「眼精疲労」。最近、お風呂を真っ暗にして入浴する「闇風呂」で眼精疲労を解消する、という方法が流行っていると聞き、私もさっそく試してみました(*^_^*)

もともと入浴には、筋肉や神経の緊張をほぐすリラックス効果がありますが、バスルームの電気を消して暗くすることで、眼精疲労の原因である『自律神経の乱れ』に働きかけることができるそう。
また、湿度が高いためドライアイの解消にもなり、パソコンやスマホなどによる目の疲れをオフできるとのことで、人気のようです!

個人的には、考えごとで頭がいっぱいの時に試したので、なかなか自分では止められない思考をリラックスさせられて、そのまま良い気分のまますっきり眠ることができた点が高ポイントでした。
「入浴中に寝てしまわないよう注意」とのことだったので、好きな音楽を2曲流して終わりにし、あとはいつも通り入浴しただけなので、なかなかの効果ですよね(#^.^#)

週末に向けて、気持ちもアタマの中もリフレッシュしたい方は、ぜひ試してみて下さいね♪



ヘッドマッサージ専門店 アタマファクトリー

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