頭皮のSOSをいち早くキャッチ！秋のヘアケアで美髪を目指そう！
2018年10月27日
あなたの知らない眠りの世界…快眠ヘッドマッサージで疲れ・ストレス解消！
2018年3月31日
あなたの目覚めが悪い理由はどれ？ 冬にやりがちなNG習慣とは
2018年1月13日
「食べ物を消化できていないうちに睡眠をとる」「睡眠中の温度環境がうまくいかない」など、
冬は睡眠によくない環境に陥りがち・・・。あなたもNG行動しちゃっていませんか？？
今回のブログでは、そんな悩みに少しだけ迫ってみました(＾◇＾)
1分でOK♪ ただの入浴じゃもったいない！温熱効果をアップさせるコツ
2017年12月16日
お風呂の入り方、間違ってませんか！？ カラダが芯から冷えてしまうこの季節、ただ入浴するだけではリラックス効果や免疫力アップにつながっていない可能性もあるんです(+_+)
今回は、温熱効果をアップさせてカラダに良い効果をもたらす、2つのコツをご紹介します♪
今日も頭が痛い…そんな時に食べるべき物は？血流をスムーズに促す栄養素をご紹介
2017年12月2日
アタマを温め、美容・リラックス効果を手に入れよう！ 女優さんも試す「頭浸浴」って？
2017年10月7日
代謝アップ、冷え性改善、ダイエット効果も♪ 女優さんもおすすめしている話題の「頭浸浴」は、あなたの疲れたアタマやカラダをリラックスさせてくれるかもしれません(＾◇＾)
今回は、そんな「頭浸浴」をピックアップしてみました！
夏の疲れ＆自律神経の乱れは、温冷浴で解消を！
2017年7月22日
自律神経バランスを整えたり、疲労回復のためにスポーツ選手や芸能人も実践しているという「温冷浴」をご存知ですか？ むくみ解消・ダイエット効果などうれしい効果も期待できるかも！？ さっそく試してみませんか(＾◇＾)
女優さんもハマる！頭皮の汚れをスッキリ落とす炭酸ケアの方法
2017年6月3日
