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2017年11月4日
今のあなたは便秘?軟便?その腸の状態で、今の自律神経の状態が分かるかも♪ 今回のブログでは、食事の仕方や食材選びから始められる、自律神経バランスを整えるコツをご紹介しています(^◇^)
2016年10月22日
こんにちは、アタマファクトリーです(^◇^) 今年は10月に入ってからも、暑い日が続いたり、朝方や夜は寒くなっ・・・