ガチガチなのは身体だけじゃない!顔もほぐしてお疲れ解消!
2020年9月12日
新型コロナウイルスが猛威をふるいはじめて半年、人と接する時間が減り、気づけばパソコンやスマホとにらめっこ……。知らないうちに顔は身体と同じように凝ってしまっているかもしれません。今回は顔コリを解消するマッサージ方法をご紹介します!
老けて見えるのは疲れやストレスが原因!?自分で出来る顔コリほぐし!
2020年2月8日
ストレスがたまって歯をくいしばる、仕事で作り笑いが多い、逆に表情を動かすことがほぼない、このような心当たりのある方はいらっしゃいませんか?今回はそんなストレスや疲れからくる顔のコリを自分でほぐす方法をご紹介します!