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お役立ち情報

あの有名な女優さんも“ストレートネック”だった！あなたは自覚してますか？

2015年12月2日

先日、女優の桐谷美玲さんも“ストレートネック”だったということで、取り上げられたテレビ番組をご覧になった方も多・・・

どうして眠ろうとすると“せき”が出るの？　のど風邪に効く3つのアレ

2015年11月28日

こんにちは、アタマファクトリーです！ この時期になると、風邪をひかないかとヒヤヒヤしますよね。 その症状にもい・・・

「こってますね！」あなたの“こり”をあの大敵が狙ってる…？

2015年11月21日

こんにちは！アタマファクトリーです。 今日は、悩み相談の多い、肩や腰、そして顔の“こり”にフューチャーしてみま・・・

20代と30代、何がちがう？　年齢別“冷え”の症状

2015年11月18日

こんにちは、アタマファクトリーです。 もう11月も後半！すっかり冬らしくなってきましたね。 冬といえば、気にな・・・

ラベンダーは1種類じゃない！リラックス効果の高いものを選ぶ方法

2015年11月14日

こんにちは、アタマファクトリーです！ 今日のテーマは、心地よく眠るための定番の香り“ラベンダー”についてです。・・・

ヘッドマッサージとヘッドスパの違いって？　～心と身体のケア～

2015年11月7日

こんにちは、アタマファクトリーです。 みなさんは、“ヘッドマッサージ”を受けたことありますか？ 美容院でも受け・・・

“安眠”ていう名前のツボが本当にあるの？効果はもちろん…

2015年11月4日

こんにちは、アタマファクトリーです！ 最近、風邪をひいている方が増えてきましたね。 本格的な冬がくるまえに、免・・・

寝つきの悪い大人必見！　睡眠の質をあげる3つのアプローチ法

2015年10月31日

こんにちは、アタマファクトリーです。 先日、「30歳を越えると寝つきが悪くなる」というお話をさせていただきまし・・・

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