
季節の変わり目、咳が止まらなくて夜眠れない時の対処法と予防法!
2023年9月30日
段々と夏の暑さが和らぎ、秋の気配が近づいてきました。季節の変わり目は体調を崩しやすく風邪をひきやすくなります。特にコロナやインフルエンザも重なり。咳はなかなかしつこいものです。今回はそんな咳の対処法をご紹介します!
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